본문 바로가기
책갈피

자존감 낮을 때

쓰니 |2022.06.24 01:07
조회 39,755 |추천 65

네이트판 처음 들어와서
글 잘 못 쓰는 건 양해 부탁드려요

혹시 다들 자존감이 떨어질 때
했던 행동들, 자존감 올리기 위해 했던 일
같은 게 있을까요? 요새 자존감이 뚝뚝
떨어지는 중이라 친구들이 무슨 말을 해도
제 욕같이 들리고 제가 잘못한 거 같고
우울해져서 혹시나 하고 여기에
글을 남겨봐요.

추천수65
반대수3
베플ㅇㅇ|2022.06.24 16:07
운동하세요! 운동만큼 내 노력과 시간을 투자해서 돌아오는 피드백이 확실한건 없습니다! 남자든 여자든 몸매가 좋아지면 자신감은 상승합니다.
베플|2022.06.24 21:55
남들이 하는말에 자존감이 떨어지시면 8글자만 잘 외워두시죠 '어쩌라고'와 '그래서뭐' 저도 예전에는 주변 사람 눈치보고 하는말에 몇주에서 최대 몇달 신경쓰이고 그랬는데 어디에서 모든 사람에게 좋은 사람일수 없다, 나도 누군가에겐 __/년이다, 때론 나만 생각해도 되고 이기적일 필요가 있다 를 보게된후에 그 뒤로는 어쩌라고를 장착해서 누가 일방적으로 자존심 뭉게려는듯한 말하면 바로 들이박아버리고 그러네요
베플ㅇㅇ|2022.06.24 19:23
언제부턴가 자존감이라는 단어가 자주 등장하면서,유튜브나 인터넷에 자존감 높아야하는법?이라던지 , 자존감 높은 사람에 대해서만 나오는데요 근데 꼭 자존감이 계속 높아야 하나요??;; 살다보면 자존감이 낮아질수도 있고 , 어떨때는 높아질수도 있고 , 그리고 자존감에 대해 딱히 생각하고 살지 않았는데 오히려 매체들을 통해 더 스트레스 받는거 같아요 .그냥느끼는 감정 그대로 살고 싶어요.. 슬프면 슬픈대로 기쁘면 기쁜대로 , 남눈치 안보고요
베플개뿔|2022.06.24 14:38
운동과 다이어트

공감많은 뉴스 시사

더보기

뉴스 플러스