과민성대장증후군 서럽다…

중1인데 분명 초6때까지는 일반인 몸이랑 다름 없엇어
그런데 중학교 입학 다음 날부터
3교시만 되면 배고프다고 엄청 크게
꼬르륵 꾸르륵 꾸르르 배에서 ㅇㅈㄹ해서 진짜 민망했어
그래서 맨날 에너지바 챙겨가서 혼자서 먹음

우유 먹으면 가스 찬다는걸 입학한지 몇 달 뒤에 알앗는데
그때부터 우유 조심했어 ㅇㅇ
근데 유제품 조금이라도 먹으면
윗몸 일으키기 할 때 가스 나오는건 기본이고
학원 단체 수업 듣는데 내 의지와 상관 없이 갑자기 방귀 소리가 너무 크게 나와서 당황한 적도 많아…

내과에서 진경제 처방 받아서 먹는데 큰 효과는 없는 것 같더라고 과민성대장증후군 너무 싫다 이러는 애들 여기도 있어? 조언 좀 해주라..

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조언해주는 댓글들 다 너무 고마워 ㅠㅠ 꼭 실천해볼게
과대증은 입학 둘째날 배에서 천둥치고 가스 나오고 그래서 보건실 갔더니 보건실 쌤이 나 과대증이라고 하더라
글고 변비?나 화장실 자주 들락 거리지는 증상은 없음