일단 주변에 보면 담배,술은 확실히 피부 더 빨리 늙게하는거같고... 전 6년동안 인스턴트, 배달음식 달고 살았는데요. 이제 슬슬 끊어햐 하나싶어서요 ㅠㅠ습관때문에 잘 안되긴 하지만 ㅠㅠ 21살부터 진짜 다른애들보다 유달리 더 많이먹었어요 ㅠㅠ 지금 27살인데요 20대초반부터 화장도 한적도없고 한데피부 생각보다 많이늙었거든요. 정말 지속적인 인스턴트 섭취가 피부에 영향을 이렇게 줄수도있나요ㅠㅠ??
지금은 피부만 보이지. 먹는것 자는것은 건강과 직결됨. 속병도 많이 생겼을걸요. 인스턴트는 특히 여자면 다낭성/ 남자면 정자기형, 수 감소 되고 암발생률도 높아짐 지금이야 젊음빨로 버티지 사십쯤 되면 별에별 병 다 생겨요. 미리미리 챙기세요. 사람들이 편한거 모르는 바보라 귀찮은거 챙겨먹는게 아님. 나중 생각하고 건강생각해서 바쁜 와중에도 몸 챙기는거지