프로아나?
쌉가능
일단 성인이여야함

술다이어트
일명 술먹토

패턴 설명

하루 종일 굶는다
배고프면
양배추 (소스 상관없음) 먹음
탄수화물은 x
단백질은
삶은 낙지정도

9시 10시 이후
술과 폭식
(먹고싶은거 다 먹기)
속이 안 좋아지면
바로 토
술 때문인지 토가 잘나옴

이걸로 11키로 빼고 눈바디는 43키로임(현재 48)

일단 혀를 만족 시켜서인지 음식 욕심 제로

친구나 약속 있을땐 정상식사

상황따라 토하거나 안 하거나

좋음