타인을 대할 때는 친절한 태도로 할 것 이며 미소를 잊어서는 안 된다.

미소는 가정의 행복을 더하며, 사업의 흥미를 돋우며,

친구사이를 두텁게 하고, 피곤한 사람에게 위안을 주며,

낙담한 사람에게 희망을 주며, 우는 사람에게 위로를 준다.

그러므로 남이 좋아하는 사람, 곧 좋은 인상을 받기 원하는 사람은

그리고 쾌활함과 행복감을 찾으려는 사람은

'미소'라는 두 글자를 지니도록 하라.

                                                              -D.카네기-

스탠버드 대학의 윌리엄 프라이 교수는 웃음을 앉아서 하는

조깅(Stationary Jogging)에 비유했다.

하루에 한번을 웃으면 10분 동안 보트 레이스 운동을 한 것과

같은 효과가 있다는 것이다.

어떤이는 세상사가 즐거운 일보다 괴로운 일이 많은데

어떻게 히죽히죽 웃을 수 있냐고 반문하기도 한다..

즐거운 일이 있으면 그까짓 웃음이야 누구든지 웃는다..

중요한 것은 웃을 일이 없을 때 웃을 수 있어야 한다는 것이다..

고통스러울 때도 미소질 수 있다는 게 대견한 것이지,

웃을 수밖에 없는 상황에서 웃는다는 건 대단한 일이 못된다.

스스로 웃다보면 스스로 즐거워지는 것이 바로 웃음이다.

덴마크의 '랑케'와 미국의 '제임스'는, 사람은 슬퍼 우는게 아니라

울기 때문에 슬퍼지며, 즐거워서 웃는 것이 아니라

웃기 때문에 즐거워진다는 심리이론을 발표한 바 있다.

언짢은 일이 있더라도 웃다보면 즐거워지고 그래서 다시 웃게된다.

웃음이 가진 최고의 마력이다...

속이 상할 때면 일부러라도 히죽히죽 웃어보자.

나를 속상하게 한 사람은 돌아서면 그 뿐이요.

나의 마음 속에 어떤 아픔과 갈등이

앙금처럼 남아 있는지 알지 못한다.

남을 대하기 전에 우선 내 자신부터 대하자

남을 위해 웃기 전에 먼저 내 자신을 위해 웃자

특히, 서로 얼굴없이 대하는 온라인이나, 전화통화에서

스스로의 마음을 컨트롤하는 웃음은

그대로 남에게 전이될 수 있음을 기억하자...

글이 길어졌네요~~

모든 님들 오늘 하루도 웃으며 살아가시길~~~