안녕하세요@
톡을 자주 보는 20대 학생임@@
친구들과 장난 스럽게 한번 써보자 햇다가 이렇게 글을 쓰고잇음...(나도 대세를 따라 음체로 쓰겟음.ㅋㅋ) 

우린 어렷을때부터 심각한 1등급 돼지들이엿음.. ㅜㅜ
우리 셋은 중학교때도 . 학교에서 최고를 향해 달려가는 돼지들이엿음 ..

우린 그렇게 고등학생이 되어 가고잇엇음.
 고등학생들이 되었을때..  내친구들의 몸에서 큰 변화가 오기 시작햇음!!
서서히 키가 크면서 살이 빠지고잇엇음. 그러면서 그들은  다이어트를 시작하니까 옆구리에 잇던 튜브~ 젓살 들이 전부 소멸 되기 시작햇음.!!
그저 부러운 눈빛으로 바라 보는 나엿음..(난 그저 제자리걸음.)

휴..
그러던 어느날 내가 고3이 될엇을때 친구들과 심심해서 몸무게를 보러갔음..
헉!.. (내친구들 나 모두 놀랏음)
무려 100Kg 이나 나왓던 거였음..
난 처음에 무척 놀랏지만 그냥 Cool 하게 지나갔음 
그리고 2주후.... 다시 몸무게를 보러갔음...
헉...................
110Kg 이엿던 거임!! 무려 10Kg이나 더 나갓음..

난 정말 이제 더 이상은 안되겠다 하고 느꼇음..
그떄 나의 친구들이 다이어트 도와준다고 손을 뻗기 시작했음!
ㅎㅎ 그떄 부터였음!!!~
 집에서 아침은 꼭!!! 제대로 챙겨먹고
학교에서 점심 저녁 한숟가락씩 먹엇음!(군것질 X)
그리고 저녁에 독서실 에서 집에 온후 줄넘기 하고 팔굽 윗몸 하늘자전거(걍 많이 해야됨....ㅋㅋㅋ) 하고 그랬음!!

 하루에 진짜 한번도 안빼벅고 줄넘기 1500개 이상씩! 

팔굽 35 개 이상 씩!(날이 갈수록 증가시키는게 중요!)

윗몸 35개 이상 씩!(날이 갈수록 증가시키는게 중요!)

흑 하늘 자전거도 매일 저렇게 햇는데 ㅜㅜ (다리아파 죽는줄 알앗음... ㅜㅜ)

허허~  그랬더니 몸에서 변화가 오기 시작했음!ㅋㅋ

살이 쭉쭉 빠지기 시작했음!ㅋㅋ
심지어 많이 빠지면 일주일에 9Kg 이상씩 빠졌음! ㅋ
그러면서 살빼는게 즐거워 져서 수도없이 운동해서 결국 고3말때 79Kg 까지 뻈음!!ㅋㅋ

 초3 (글쓴이)      

초 6

중 3

고 3

고 3 (수능사진...)

고 3  (졸업할때 사진 !)

현재 사진!

살이 빠지니까 정말 못입던 옷들도 입게 되고 
자신감 있게 돌아 다닐수 있어서 너무 좋았음!1ㅎ

모두 다이어트 성공하시길 @파이팅!!ㅋ

Ps : 볼것도 없고 재미도 없는 제 글 읽어 주셔서 감사합니다!!  ^^