코어운동법에 대해서 알려준다 해서 챙겨본 XTM의 절대남자 ㅋㅋ

월요일에서 화요일로 넘어가는.. 그것도 12시에 시작이라

따라하기 좀 힘들지않을까 싶었는데

보다보니까 따라하고 있는 나님 발견 ㅋㅋ

몸 좀 만들어보겠답시고 따라해봤다가 진짜 죽는 줄..........

완전 저질체력임을 인정하게 되는 순간이었다능

주위에서 저질체력이라고 말해도 아니라고 빡빡 우겼었는데ㅠㅠ

날 보고 진짜 저질체력이라고 깔깔 웃어대던 오빠..

해보더니 역시 저질체력 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

(님들 해봤음? 진짜 완전 힘들다구여)

다음주에는 복근!! 오홍홍-0-*

맨날 운동한다고, 식스팩만들겠다고 말만하던 오빠야 :-)

이번엔 말만하지말고 식스팩이든 에잇팩이든 만들어보지 않을래요?ㅋㅋ