저 부분이 심각하게 살이 집중돼 있어요 ㅠㅠ 손에 잡히기도 하고 옷 입을 때도 너무 안 예뻐요.. 저 부분 말고도 브레이저쪽도 살이 굉장히 많아요 (그냥 등에 살이 많네요)

월수금은 집에서 투명줄넘기로 천개 정도 하고 서서히 늘려갈 계획이고

화목토는 마일리 사이러스 하체운동이랑 아령으로 하는 팔 운동 하고 있는 중이고요!

좀 어떻게 뺄 방법 없을까요??