네 저는 163 68 나가는 돼지였어요
2달동안 8키로를 감량했습니다
60키로에요 .되자마다 너무 기뻐서
오늘 하루종ㄹ 폭식했습니다

아침
닭가슴살
저지방우유
양배추샐러드

아침까진 괜찮았는데
점심.
크리스피햄버거
스타벅스 큰사이즈 자바칩프라푸치노
콩샌 치즈베이컨 샌드위치.
타르트가게가서 오레오타르트.크림치즈타르트
요거프레소 메리딸기

저녁
군만두7개
김치볶음밥
불고기
플레인요거트
블루베리쥬스
오렌지쥬스
두유

먹었습니다...
내일 2키로가 더 쪄있겠죠
이거..저 혼자서 먹었어요 가족들이 항상 늦게와서 저 혼자 해 먹거든요...
저 55키로가 목표인데ㅜ간절하지 않는걸까요?

심한비판은 하지말아주세요ㅠㅠ♥