회사 스트레스....

회사스트레스가 넘 심합니다 점점 심해지네요...
제가 8년차, 제일 오래 근무했기때문에 다른 직원 퇴사하거나 일이 닥치면 제가 보통 처리하는데...
이런게 공황장애일까요? 4~5가지 일을 순서대로 하면 될 거 같은데 하나도 못하겠어요 뭘 해야하지? 어떻게 해야하지? 하면서...바보처럼 아무것도 못하겠어요... 
게다가 얼마전에는 정말 큰 실수를 했습니다 물론, 해결할 수 있는 실수이지만, 그래도 실수니까... 상사가 그걸 물어보는데 정말 갑자기 송곳으로 목을 찌르는 거 같은 고통이...퇴근해서 집에가서까지 계속 되더라구요... 
정신과를 가봐야 할까요?
퇴사가 답이겠죠?
넘 힘드네요 정말로... 
직장내 스트레스로 정신과 가보신 분 계신가요? 어떄요? 도움이 되나요?