안녕하세요 30대 직장인입니다.

 회사가 7시까지 출근이라 (07~18 근무)

출퇴근 거리가 좀있어서 집에서 5시에 일어나거든요

근데 제가 요즘 또 배우는게 있어서 월수금은 회사 끝나고 20시 수업듣고

집에오면 거진 밤10시.. 이것저것 하고

(집안일..캔맥 한두개 먹으면서 예능이나 티비좀보고 게임한두판하고 다음날 출근 준비하고...)

그러다 보면 금방 1시돼서 그럼 보통 평균 4시간에 4시간반 정도

자거든요..

화 목은 배우러 안가니 약속 잡거나 술한잔 하고 들어오면 11시고..

가끔 약속 없어서 일찍 들어와도 책보고 공부좀 하고 그래도 일찍 누워도 12시...

지금 이생활 이 루틴이 4달째 접어 들었는데도 영 적응이 안돼고 출근해서도 너무너무 졸려요

아니 드라마 같은거 보면 사람들 막 4시간씩 자고 생활 하던데

특히 병원 의사쌤들 레지던트(?)맞나 그런분들 나오는 병원 드라마

그런거 보면 하루에 2~3시간 자면서도 수술실 들어가고 그러자나요 진심 존경..

그렇게 사는게 체력적으로나 정신적으로나 가능한가요?

어느 기사에서 봤는데 쇼핑몰로 엄청 큰 성공을 거두신 진재영님은 성공하기까지 1년인가

몇년동안 하루에 2시간씩 잤다는데,,,

그게 가능해요?

사람이 그렇게 자고 생활하는데 겨울에 히터틀고 운전하는데 졸음운전을 안할수가 있나요?@@

주말엔 몰아서 자는편이긴해요 8시간에서 10시간 정도

저처럼 직장 생활 하시거나 하시는 분들 평균 몇시에 주무세요들??

몇시간 정도씩 자야 출근해서도 안졸립고 핫OO이나  레드O에 의존 안하고

똘망한 정신으로 일할수 있을까요?

고함량 카페인음료의 광고처럼 보이신다면 저부분은 삭제해서 다시 올리겠습니다.

저런 음료수들이 몸에 좋지 않다는거야 모 다들 아실태니까..