사실 운동은 뭐
작년에 한거라서
이런거 많이 올라 오는거 같아서 저도 올려보아용
하루에 10Km 뜀박질 급수정.ㅋ
6시 이후에 금식
첫달 12kg 빠졌구요
두쨋달 8kg
3달째 6kg
운동 중단.
현재
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