남편하고 싸우다가 항상 대화가 안되는데..뭐라고 반박을 해야 할까요? 반박 혹은 어떤 액션을 취해야 할까요?

남편과 3살 차이고, 자주는 아닌데 가끔 1년에 한두번 싸우면 대화가 나락으로 떨어지는데요..이유는 항상 한 가지 입니다.남편은 너무 자상하고 저에게 잘 하는 남자인데, 남편과 결혼하고나서 남편 카톡을 본 적이있었어요.

카톡 몇년치가 있었고 저랑 연애때 여사친과 주고받은 카톡도 있었는데 제가 정말 싫어해서 절교하라고 했던 여자애 였는데, 저한테는 절교했다고 거짓말하고둘이
연락하고 카페도 가고 밥도 먹고 했더라구요.

대화 내용은 그냥 평범한 여사친/남사친내용 이였지만 남편이 굉장히 친절하고 자상해서 좋아하는거 처럼 느껴질 정도였고 저는 절 속였단 자체가 화가나서 난리를 쳤습니다.이혼하려고 했는데.. 이미 그 카톡이 5년도 더 된 카톡이였고..결혼 후에는 연락 안했기 때문에 난리 치고 남편 때리고 끝났습니다. 

하지만 신뢰를 잃었기 때문에 그 후에 남편이 많이 노력을 했어요. 집-->회사만 했구요.그런에 지금 결혼 한지 5년이 되었는데 잘 지내다가도 여사친?이런 내용이 티비에 나오면 트라우마가 되어서 남편과 싸우게 되는데 둘의 대화를 보고 어떻게 제가 대응해야 할지알려주세요. 

싸우다가....

저: 오빠가 그때 그년 좋아했던거 아냐~~!! 그러니까 내가 절교하라고 해도 만났잖아!

남편: 솔직히 우리 연애때도 관계가 정상이었니? 너 맨날 나한테 쌍욕하고 때리고 여자들이랑 말만 섞어도 쌍욕하고 했잖아

저: 야 내가 엄마 뱃속부터 쌍욕했어? 오빠가 행실을 똑바르게 안하고 친절하게 구니까내가 그랬던 거잖아!

남편: 솔직히 너 맨날 연애때 니 맘에 안들면 자살한다고 협박했지. 솔직히 너 같으면너같이 자살협박/쌍욕 하면 정 안떨어지겠냐? 그래도 난 널 끝까지 이해하려고 했었어.

저: 야, 그렇게 싫었으면 헤어지자고 하고 헤어졌어야지. 딴 여사친 만나서 회포를 푸냐?!

남편: 헤어지자고 했었잖아 내가 몇번이나. 그 때마다 니가 머라고 했어. 자살한다며..헤어지기 쉬웠겠니?

저: 그럼 막판에 진짜 헤어져서 3개월이나 헤어져 있었는데 결국 다시 연락해서 만나자고한게 누군데

남편: 그래...딱 한번 잡았었다..그게 잘못이었다...

저:결혼도 한건 내가 보쌈한거냐?

남편: 사랑해서 한거지....그치만 내 힘듬 마음은 이해 못하냐? 널 사랑하지만 맨날 수 틀리면쌍욕하고 때리고 자살한다고 하고...나도 잘했다는건 아닌데...니가 싫어하는 여사친인거 알지만그냥 평화롭게 맘 둘곳이 필요해서 연락하고 만났던 거 같다...


결론은..저는 제가 그렇게 힘들었으면 저랑 헤어지고 그여사친 만나던지 말던지 했어야 한다는 거고..남편은 절 사랑은 했지만 저의 폭력적인 성향 때문에 헤어지지도 못하고 마음은 힘드니 여사친에게 마음의 위안을 얻었다는 것인데누가 더 개소리 같나요?

저는 남편과 진짜 헤어졌던 3개월 동안 잊으려 노력하고 있었거든요... 8년을 사겼으니쉽지 않았어요... 하지만 결국 남편이 다시 연락해서 결혼까지 하게 된건데... 남편이 저의 자살협박 때문에 저랑 헤어지지도 못했고 여사친과 연락했다는게 이해 가는사람이 한명이라도 있는지요?!!

저렇게 얘기할때 마다 뭐라고 되받아 쳐야 현답일까요..
제가 아무리 폭력적이었어도 원인제공은 남편이 한건데 여사친과 절교 안한거의 면죄부가 될 수 있나요?