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저보다 불쌍한 체질이 있을까요?

ㅇㅇ |2022.05.20 15:49
조회 6,889 |추천 0
나이 25살 키 163에 58~60키로입니다.
원래 살집이있진않았고 고딩때까지만해도
저키에 43키로나갔는데 낙태 및 과도한다이어트로
생리불순이와서 호르몬약과 피임약복용으로. 70이상까지
요요왔고 지금 그나마 빠진겁니다. ㅠ
근데 얼굴만보면 말라보인다고
되게 길쭉할것같다는 말을 합니다.
그러다 옷사러갈때 점원들이 뒷담으로
대박 얼굴보면 개말라인데 완전 씹돼지네 라는
말도 들었습니다.
하지만 실상 과체중이고 여러번 극단적인다이어트와 요요의반복으로 전형적인 살찌는체질이 되어서 항상 일상이
다이어트의 삶이네요 ㅠ.
누구랑 차마시면 다들 시원한달달한 음료마실때 전 아메리카노.
햄버거도 상하이버거나 주니어에 감자튀김대신 코온솔로 랑
제로콜라. 점심도 아예안먹거나 사실 밤에서 새벽까지 일때문에
야식겸 저녁을 몰아먹다보니 속이 안좋아서 아침 점심은 땡기지않아요. 여튼 음식을 이렇게먹는건 상관없지만 어김없이 찾아오는 저혈당 때문에 스트레스받습니다.
제가 저혈당이 갑자기 생겨서 규칙적으로 밥을
먹으려 저염식 식단으로 현미밥 된장국이랑 오이무침같은 클린식을
먹었습니다. 그런데 한시간이지나자 갑자기 손이떨리고. 식은땀이 생기면서 피곤하고 허기진느낌에 급편의점으로
돌진해서 초코빵한개를 허겁지겁 뜯어먹었고
가끔씩 단 게 땡겨서 과자의 유혹이나 단짠조합같은. 엽떡허니콤보 맥주를 뿌리치지못해 정줄놓고 새벽에 일끝나고. 몰아먹었네요 ㅠ 제가 살만아니면 먹방비제이처럼 먹을자신있고
실제로도 음식을 빨리 많이먹어요ᆞ
이렇게 절식 과 폭식을 오고가니 살이잘안빠지는것은물론. 역류성식도염및 소화장애로 틈만 나면 트림하고 명치가 맞은것같이
너무 아픕니다 ㅠ.
그래서 끼니도 걸러 저혈당이오고 이로인해 성공할것만같은
다이어트가 실패로가고 ㅠ
추천수0
반대수43
베플ㅇㅇ|2022.05.20 15:54
..?? 체질 문제가 아니라 님 식습관이 문제인데??? 지금이야 20대니 살만 좀 찌고 저혈당오고 끝이지만 30대되서도 이렇게 살면 위궤양 위염 식도염 지방간 콤보로 오는 수가 있습니다 일찍 죽고싶으면 계속 이렇게 드시면 됨
베플ㅇㅇ|2022.05.20 17:41
자기가 나쁜식습관 만들어놓고 무슨 불쌍한 체질입니까 이주일 아니 일주만이라도 정상적으로 먹고 소식도하고 운동도하면 몸이 바로 반응하고 건강해지는 느낌남
베플ㅇㅇ|2022.05.20 17:09
과도한 다이어트 요요반복에 저녁에 몰아서 폭식하고 과자 엽떡같은 자극적인 음식쳐묵해놓고 뭘 체질타령이세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앞으로 그렇게 사시면 점점 기초대사량 줄어들고 먹는족족 지방으로 저장하는 몸됩니다 더 늦기전에 운동하고 규칙적인식단챙기세요 ㅉㅉ

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