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뱃살 어떻게 빼요..? ㅠ_ㅠ

다이어트중. |2013.05.13 12:37
조회 309 |추천 0

안녕하세요.

 

현재 휴학중인 21살 남입니다^^

 

제가 처음 다이어트시작할때 98kg에 시작했었는데ㅎ

 

한번 맘먹고 빼서 83kg 만들다가 운동해도 안빠지는 정체기가 와서..

 

지쳐가지고 관리안했더니 87~88kg가 됐었는데요.ㅎㅎ

 

다시 운동해서 빼려고

 

한달동안 운동하고있는데요~

 

현재 몸무게는 80~81kg 입니다.

 

다름이아니라 뱃살때문에... 스트레스받아서 빼고싶은데

 

어떻게 빼야할지 모르겠네요.

 

조언좀 해주시면 감사하겠습니다..

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