안녕하세요!! 매일 다이어트한다고 계획은 세웠는데..막상 하려고하니 잘 안돼네요.ㅜㅜ

근력운동  하다가 지쳐서 그만두고 요근래 사무직에 근무하면서 체지방이 8kg이상 늘었어요.

(집에인바디 기계가 있어서 항상재고있는데.. 그냥 재기만하네요..ㅡㅡ)

하...........ㅜㅜ 키는 169인데 몸무게는 몇정도로 보이시나요?

지금도 살뺀다고하고 치킨 흡입하고 글올립니다

*참고로 사진에는 안잡혔는데 걸을때마다 엉밑살 장난아니게 접힙니다..

답글달아주시면 -7kg 대박남!!!

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답글감사합니다.ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

90개 넘게 달려서 깜짝놀랐네요.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

정신없이 하나하나 다 읽어봤습니다.ㅋㅋ...

특히 비율에 관한 말씀들이 많으신데..ㅠㅠ슬프네요 흑흑. 비율 와 좋다 불리울정도는 아니지만

평범한 사람입니다^^ , 아 그리고 본론에 들어가자면 제 몸무게는 71 kg 입니다.ㅎㅎ

주변인들은 전혀 모르고있구요.ㅋㅋ 익명의 힘을 더불어 밝힙니다!!

(대부분 50대 중반에서 많으면 60대 초반으로 봅니다~~)

제가 사실 몸무게숫자에 크게 연연하지 않는 스타일이라서 신경을 안썼더니

숫자가 저렇게됬네요 ㅠ 그래도 앞자리 숫자가 바뀌니깐 신경은 쓰이네욬ㅋㅋㅋ 절대적인 숫자

만 들어보면 정말 건장한 남성같네요..ㅠㅠㅠㅠ (실제론 안그래여..라고 소심히말합니다.ㅎㅎ)

목표는 60kg입니다!!

음..어떻게 끝맺음을 해야할지..ㅋㅋㅋㅋ읽어주셔서 감사합니다^^좋은밤되세요!!

+ 사진은 내릴게요!